臺灣素食人口眾多，林姿吟表示，由於植物性的鐵質吸收率較低，因此較葷食者容易缺乏鐵質，平日飲食中更應注意補充含鐵量豐富的食物，如海菜海藻類：紫菜、紅毛苔、裙帶菜等、深綠色蔬菜。 在堅果類食物方面，如：黑芝麻、紅土花生、南瓜子、葵瓜子等，含有較高的鐵質，可每日補充1湯匙份量的堅果類。 鐵質含量豐富食物 （圖片來源：衛福部食藥署－藥物食品安全週報） 鐵質吸收率也要注意 除了選擇含鐵量高的食物外，鐵質「有沒有吸收進去」也是重點，林姿吟提醒，在攝取含鐵量豐富的食物時，宜搭配富含維生素C的食物，可以增加鐵質的吸收率，每餐飲食中攝取足夠的蔬菜、飯後水果補充，都是很好的維生素C補充方式。 此外，由於咖啡、茶飲中含有單寧酸，會和食物中的鐵結合，降低吸收率，應避免在餐後飲用。
【生肖虎、兔】五行屬木，可養3條淺色魚、或養8條深色魚。 【生肖蛇、馬】五行屬火，可養2條淺色魚、或養7條深色魚。 【生肖猴、雞】五行屬金，可養9條淺色魚、或養4條深色魚。 風水學角度，原則上規則形或三角形魚缸不要採用，養魚魚缸是方形或是圓形。 圓形魚缸，但於房屋結構因素影響，圓形反而見了。 魚缸形狀依擺放地方而有款式。 1、圓形魚缸，五行屬金，可以生旺水，故為吉利象。 2、長方形魚缸，五行屬木，雖然洩水氣，但二者有相生關係，可用。 3、正方形魚缸，五行屬土，土能克水，出現剋制力量，故選擇魚缸選擇五行屬土四方形。 4、六角形魚缸，六水數，故五行屬水，可以利用。 5、三角形或八角形多角形魚缸，五行屬火，水火，故財位上佈局催財。
玉露 這種 多肉植物 品種繁多，有草玉露、綠玉露、玉露、圓頭玉露以及玉露壽等品種，其中草玉露最為常見，繁殖能力強，綠玉露在每年的春秋季節生長旺盛，姬玉露葉片呈現蓮座狀，頂部透明狀，圓頭玉露頂部較為圓潤，生長較為緩慢。 接下來有十三種玉露品種帶大家一起來認識一下，快點往下看吧! 文章目錄 冰燈玉露 姬玉露 黑肌玉露 糯玉露 白斑玉露 龍爪玉露 大窗玉露 蟬玉露 圓頭玉露 綠玉露 草玉露 玉露壽 宮燈玉露 冰燈玉露 冰燈玉露 是最早流入到我國的玉露品種，它的外形通透，窗戶很大，透明感十足，在眾多的玉露品種裡，冰燈玉露是最受歡迎的。 姬玉露
牆壁產生裂痕的原因不同，裂痕代表的嚴重程度與修補方式也有所差異，熱脹冷縮造成的小於2mm不規則細小裂縫，並不影響居住安全，只需要請專業批土師傅修補即可；如果牆面裂縫超過2mm且位於承重牆（剪力牆）、樓板或樑柱上，就可能危及居住安全，需要盡快請專業建築結構技師到場勘驗。 以下將詳細介紹各種牆壁裂痕的產生原因供您參考，請您繼續閱讀： 熱脹冷縮 無論是RC混凝土內的鋼筋、水泥、紅磚或油漆，都會因為天氣變化發生熱脹冷縮的現象，舉例來說，房間油漆可能因為選用膨脹係數過高的底漆，導致底漆膨脹後扯裂低膨脹係數的面漆，產生細小的裂痕（俗稱雞爪痕）。 此種裂痕寬度通常小於2mm，並不會對建築結構產生不良影響。 細微的牆面裂痕並不影響居住安全。 地震、地基沉降或隆起
【3】假花不帶真情意! 有些人為了省事或追求美觀，會在客廳擺放一些假花或乾花。 這些花雖然看起來很漂亮，但是在風水上來說，卻是非常不好的。 因為假花或乾燥花都是沒有生命力的東西，它們不能為家中帶來陽氣和活力，反而會吸收家中的財氣和運氣。
1、如果他们肯努力前途一定是非常光明的,只不过他们站的越高,所需要注意的地方也越多,因为身边的小人会对他们的生活起阻碍作用。 2、白蜡金命的人早年生活艰辛、晚年以后会比较享福,但是一生的婚姻感情却不是很顺畅,需要改变自己的性格缺点。 3、白蜡金这种弱金命的人，一般早年财运都不旺盛，劳多得少，在步人中年以后才开始逐渐转运，以前的辛苦付出开始得到回报，晚年更是渐入佳境，吃穿不愁。 白蜡金命是什么意思? 白蜡金命是八字纳音五行算命中年命的一种，出自三命汇通论，在六十甲子纳音五行中对应庚辰、辛巳年，即生于庚辰、辛巳年的人都是"白蜡金"命。 白蜡金是成型的金、玉，好比昆山片玉，洛浦遗金。 这类金交栖日月之光，凝聚阴阳之气，形体明洁，具备金的正色——白。 白蜡金最好火来炼，而且要炉中火。
丁未解析丁未，天干丁火，地支未土。 丁火在天为星星，在地为烛火、炉火。 未土，未土的支藏天干分别是己、丁、乙，未也是四库之一，是五行木库，木火土的能量都有。 这组干支是纯阴的，天干、地支、藏干全是阴属…
在說明開酒吧成本之前，你要先知道的觀念是只要店租下去就會開始產生支出，這個時候你就會需要收入，來cover這些支出，否則就是虧損，以下的說明不僅適用於酒吧業，餐飲業的街邊店也適用。 支出的部分可為成本與費用 成本類： 蓋指所有可以產生營收及店舖的貨品，舉凡食材，酒水，雜糧等等…… 費用類： 費用類分為兩大項目 營業費用 房租 ：跟房東談好的租金，不過要確認好是含稅還是未稅，有無包含二代健保。 ☛ 什麼是二代健保 電費 :一般的台電電費計算方式為2個月結算一次，若有申請分時電費計價則會變成每個月結算，建議一定要去申請，至少會跟一般的計費方式差 3成 。 ☛ 台電分時計價申請方式
為生活空間點綴更多美麗姿態 廚房門風水: 臥室門對廚房風水化解方法 廚房門風水: 房門對床影響健康招血光，櫃子、屏風阻擋煞氣 廚房和廁所不可同門：有些家庭為了節省空間，令廚廁共用一門進出，令家居水火無度，很不吉利，更有甚者，先進廁所，再進廚房，則口腹之慾，絕對蕩無存。 廚房的地面不可高過廳、房等地面，這一方面是可以防止汙水倒流；其次是由於主次有別，廚房不可凌駕於廳、房之上；再次，從廚房入廳奉食，應步步高昇，反之則有退財之虞。 陽臺走道不可正對火爐：長廊壓火，主不聚財，易患高血壓之類的病症。 廚房的火爐不可正對冰箱、水槽：冰箱亦代表貯藏、聚財之所，其性屬水，最怕火攻，易致家人身體不順。
紅毛苔禁忌
